Parkursus

PREP KURSUS – GØR NOGET FOR DIT PARFORHOLD

Ønsker du at styrke sit parforhold, er et PREPkursus en god mulighed. PREP betyder egentlig ”Prevention and Relationship Enhancement Program”, men man plejer at oversætte det til dansk som Praktiske Redskaber til et Engageret Parforhold.

PREP er hverken terapi eller et religiøst koncept. PREP bygger derimod på velkendte pædagogiske teorier og færdigheder, der kan styrke både relationer og kommunikation i parforholdet. På et PREP kursus undervises bl.a. i temaerne forelskelse, forventninger, seksualitet, venskab og andre begreber som både kan være en stor glæde og udfordring i et parforhold. Efter hvert oplæg er der praktiske øvelser.

Man deltager i kurset sammen med sin partner, og alle øvelser foregår alene sammen med ens partner.

I Emdrup Kirke udbyder vi PREP kursus fredag d. 3. – søndag d. 5. februar 2012.

Fredag kl. 19-22

Lørdag kl. 10-17

Søndag kl. 14-17

Kurset ledes af sygeplejerske Mette og rektor Børge Haahr Andersen og koordinerende sygeplejerske Birgitte og anæstesisygeplejerske Henrik List Nissen.

Der er plads til maksimalt 12 par og prisen er 800 kr.

Tilmelding på bha@dbi.edu senest 28. januar 2012
Yderligere oplysninger om kurset hos Børge og Mette Haahr Andersen på 39563607 og Birgitte og Henrik List Nissen: tlf: 38 80 42 50.
Yderligere oplysninger om PREPkonceptet se evt. www.PREP.dk

PREP er for alle
Selv om man kender hinanden godt, kan det være en god idé at tage på kursus i at pleje sit parforhold.
Michala og Casper deltog i et PREPkursus i 2010 sammen med nogle gode venner. Vi har spurgt dem om deres erfaring med kurset.

Hvad kan I huske fra kurset?
Vi lærte at den samme situation kan ses meget forskelligt af de to personer. Den ene ser et måske et 6tal men den anden ser et 9tal. Vi fik et praktisk redskab til at styre vores kommunikation og lytte os ind på hinanden, ligesom vi lærte værdien at tage en timeout, når bølgerne går højt. Desuden mødte vi engagerede og ærlige undervisere.

Hvad har haft særlig stor betydning for jer?
Vi har jævnligt benyttet os af at tage time-out i vores diskussioner og så valgt at genoptage dem på et andet tidspunkt. Det har for det meste betydet, at vi har set lidt klarere på tingene i anden omgang.
Når særligt tunge emner eller temaer er kommet op igen og igen, har vi benyttet os af tale-lytte-kortet, som er et af de praktiske redskaber på kurset. Det gør det nemmere at holde sig til emnet og giver begge parter en bedre følelse af at blive lyttet til og forstået.

Hvad vil I sige til den person i et forhold, der ikke har lyst til at deltage i kurset?
Det er ikke særlig dyrt at deltage i kurset, og tidsmæssigt er det kun et par dage, der skal hives ud af kalenderen, så hvorfor ikke give det et skud? Herudover vil du måske gøre din partner glad ved at deltage...